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À votre avis, qu’est-ce qui est le plus important, faire une activité physique ou ce que vous mettez dans votre bouche ?
Tout le monde pense, ou en tout cas beaucoup de personne, pensent que faire une activité physique fait mincir, et pourtant, ...

Comment ne pas prendre de poids pendant les fêtes?

Peut on envisager Noël et les fêtes de fin d’année sans prendre de kilos.
La réponse est OUI, à condition de respecter certaines règles…de bon sens et cela sans  frustration et sans privation.

La question ...

Laurence Vignal, hypno-nutritionniste
se spécialise dans les blocages psychologiques et émotionnels qui
freinent votre amincissement.Elle s'adresse à des personnes qui
s'auto-sabotent et qui en ont conscience mais qui n'arrivent pas à
faire autrement.
Le travail de Laurence c'est d'aller
chercher la croyance limitante qui vous bloque.

Puis ...

Pour être plus proche de vous, nous ouvrons un  cabinet près de Lyon.
Eddy Belleville vous accueillera à Mézieu(69) le lundi.
Formé par Frédérique Chataigner, Eddy est hypno-nutrititionniste, naturopathe et iridologue.
Il est spécialisé en perte de poids,arrêt du tabac et gestion des addictions.
Que ...

Vous êtes très nombreux à en avoir
assez du tabac. Vous vous dites tous les jours que vous en avez marre
de vos vêtements qui sentant la fumée, de votre mauvaise haleine.
Vous savez que vous économiseriez
beaucoup d'argent si vous arrêtiez, que peut être ...

Ce n'est par parce que on a besoin de perdre du poids, qu'on ne peut pas rester gourmand.Voici un exemple de recette, pour se faire plaisir une fois de temps en tempsou bien en tant que collation, juste avant un jeûne ...

Vous avez souvent des envies de sucre ?    Vous trouvez cela difficile d'y résister ?     Dans cette vidéo, nous vous donnons des astuces simples et faciles à mettre en place pour se libérer de l'appel du sucre qui peut se transformer ...

En général, lorsque l'on veut perdre
du poids, on se lance dans un régime.
Bien souvent, le régime fonctionne,
mais dès qu'on a atteint le poids désiré, on l'arrête.
Tout simplement parce que les régimes
sont trop frustrants sur le long terme, et donc ...

Qu'est ce que l'hypnose ?L'hypnose
est un état modifié de conscience. Cela signifie que la
fréquence des ondes cérébrales en transe hypnotique, est
différente des fréquences à l’État d'éveil. Les ondes
cérébrales sont alors ralenties. C'est un phénomène
naturel, par lequel tout le monde passe plusieurs fois ...

Exemple de Recette de kéfir à la noix de coco :
1 l eau de coco20 g grains de kéfir de fruits
(ou un sachet de grains lyophilisées, en magasin bio1-2 figues
séchées ou 1-2 dattes1/2 citron bio40 g de sucre de canne ou de ...