Arrêt du tabac

Vous envisagez d'arrêter de fumer ? Faites appel à NUTRITION HYPNOSE

Les hypnothérapeutes Eddy BELLEVILLE et Laurence VIGNAL vous proposent de vous accompagner dans votre objectif d'arrêt de la cigarette.

Nous débuterons avec un entretien individuel afin d'en savoir plus sur vous et vos habitudes de consommation, ainsi que pour comprendre votre dépendance et vos motivations. Nous parlerons alors de votre environnement, qu'il soit personnel ou professionnel et nous regarderons notamment quels effets secondaires, comme le stress ou la prise de poids, pourraient apparaître. Nous serons ainsi en mesure de les prévenir et de les empêcher.

Arrêter de fumer à l'aide de l'hypnose permet de suggérer à votre inconscient une nouvelle perception du tabac. Nous retravaillerons ensemble vos croyances et vos comportements afin de les modifier. Chaque séance est personnalisée et dépend donc de vous, et de votre vécu.

Les séances d'hypnose vont permettre de faire comprendre et ressentir tant physiquement que psychologiquement les méfaits du tabac, sur votre gorge et vos poumons par exemple. Nous déclencherons ainsi chez vous de nouveaux réflexes, qui permettront de mettre en parallèle votre mental et votre physique face à l'arrêt du tabac.

Vous serez donc en capacité de rejeter la cigarette, en ayant anticipé et évité les effets secondaires de prise de poids grâce à l'hypnothérapie.

L'arrêt du tabac à l'aide de Méthode Chataigner

La Méthode Chataigner - qui se base sur trois outils qui sont l'hypnose, la nutrition et la nutrithérapie - vous permettra d'arrêter de fumer en douceur, avec un accompagnement personnalisé de nos spécialistes.

- L'hypnose

Afin de vous sevrer du tabac, nous travaillerons sur votre inconscient à travers l'hypnose. Ceci nous permettra d'apaiser votre système nerveux, sur lequel votre envie de cigarette joue. L'hypnose permettra de vous faire ressentir une sensation de dégoût face au tabac, de modifier en profondeur votre comportement et enfin de vous faire visualiser la libération qu'engendrera l'arrêt du tabac.

- La nutrition anti-addiction

Votre habitude de consommation du tabac vous incite à fumer de façon régulière, et votre organisme demande et réclame la cigarette suivante.

La nutrition anti-addiction consiste à privilégier les aliments qui nourrissent votre système nerveux et hormonal afin de diminuer votre envie de cigarette. En modifiant votre alimentation, vous arriverez à ne pas ressentir le manque de tabac, et il sera donc plus facile d'arrêter de fumer.

La nutrition anti-addiction que nous vous proposons vous permettra de connaître les aliments à privilégier et à éviter afin de pallier au manque de tabac et à ne pas faire face à une prise de poids suite à l'arrêt de la cigarette.

- La nutrithérapie

Enfin, nos spécialistes réaliseront un test de vos neuromédiateurs afin de déterminer votre profil, vos habitudes, vos croyances et votre objectif.

La nutrithérapie nous permet de vous conseiller les aliments adéquats, voire les compléments alimentaires qui vous aideront à réaliser votre but.

Arrêter de fumer de façon rapide et durable

Le sevrage tabagique par l'hypnose est un moyen reconnu pour son efficacité et sa fiabilité. Cette pratique vous permet notamment de faciliter l'arrêt du tabac en prenant en compte les effets secondaires indésirables de perte de poids et de stress. Cette technique permet de calmer votre manque, mais aussi de reprogrammer vos gestes addictifs liés au tabac.

Évidemment, vous devrez notamment modifier votre environnement, et vous séparer de l'ensemble des objets liés au tabac : cendriers, briquets et paquets de cigarettes. Vous pourrez ainsi évoluer et pérenniser votre sevrage au coeur de votre vie quotidienne.

Nous travaillerons ensemble afin d'anticiper les situations à risque dans lesquelles vous pourriez vous retrouver : un verre entre collègues, une soirée entre amis, etc.)

Vous pouvez dès maintenant prendre connaissance de l'article que nous avons rédigé via ce lien : "Les effets du tabagisme sur l’organisme"

Afin d'en savoir plus sur la durée des séances et le prix, n'hésitez pas à vous rendre sur la page "Tarifs"

NUTRITION HYPNOSE, à votre écoute au quotidien

Outre les problèmes de tabagisme, nos spécialistes vous accompagnent si vous souhaitez maigrir.

Nous vous proposons des séances d'hypnose pour la perte de poids, et notamment l'utilisation de la Méthode Chataigner pour la gestion de pulsions alimentaires ou la gestion de vos émotions (stress, tristesse, etc.)

Nous vous proposons deux programmes :

La pose d'un anneau gastrique virtuel, visant les personnes qui mangent en trop grosse quantité, les individus avec un gros appétit.

L'accompagnement face aux compulsions alimentaires, pour les personnes faisant face à des faims émotionnelles ou à une addiction au sucre par exemple. 

Retrouvez toutes les informations relatives à notre accompagnement pour maigrir dans l'onglet "Perte de poids"

Contactez-nous !

Pour toutes demandes ou toutes questions, n'hésitez pas à utiliser le formulaire de contact en bas de cette page. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

NUTRITION HYPNOSE est présent à Gap et à Grenoble.

Le cabinet de Gap se situe Immeuble le Saint Coeur le Polypro, au 7 rue du capitaine de Bresson, 05000 Gap. Nous sommes disponibles par téléphone en composant le 07 66 86 94 04

Le cabinet de Grenoble se situe au 3 rue Saint Joseph, 38000 Grenoble. Nous sommes disponibles au 07 66 86 94 04